Se préparer au grand oral en s’initiant à la sophrologie , tel était l’objet de l’atelier initiatique que nos étudiants en formation continue de Secrétaire Médical ont pu suivre pour la toute première fois mardi 19 avril au sein du campus.
Initié par Cyrielle Sabrou, qui a rejoint l’équipe du campus Mewo il y a quelques semaines en qualité de Chargée de formation continue, mais aussi sophrologue – relaxologue à titre personnel.
Répartis en petits groupes de cinq, les étudiants ont participé un atelier qui alliait relaxation dynamique, afin d’appréhender la gestion du stress par le corps et la respiration, puis un atelier de relaxation passive intégrant une visualisation d’images positives.
Une initiation pour mettre toutes les chances de son côté pour le grand oral !!!
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